Mégis, akkor mi a különbség, a nimfománia, szexfüggőség és igazi vágy között?

Szexuális szükségleteink nagyon eltérőek lehetnek, életkortól, nemtől, fejlettségi szinttől, körülményektől függően. Máshogy tombolnak a szenvedélyek az egyéjszakás kaland során, a párkapcsolat kezdeti szakaszában vagy a stabil, tartós kapcsolatban.

A serdülőkor végén és fiatal felnőtt korban rendszerint fokozottabb a szexuális késztetés, mint az élet későbbi szakaszában.

Nem könnyű megvonni a határt az átlagosnál fokozottabb szenvedélyesség és a kórosan túlzott nemi izgatottság között. Hiszen az eltérés nem pusztán mennyiségi jellegű.

A szakemberek szerint, ha naponta vagy akár naponta többször is igényled a szexuális kielégülést, akár szeretkezés, akár önkielégítés formájában, az még nem feltétlenül eltúlzott.

Kivéve ha túl sok időt és energiát lekötve, betölti teljes tudatodat s minden másnál fontosabbá válik.

A nimfománia jelensége körüli fogalomzavar nem véletlen, hiszen a női szexualitás társadalmi elfogadottsága jelentős változáson ment át. A XIX. században még nimfománnak bélyegezték azt a nőt, aki önkielégítést végzett vagy félrelépett. Még a múlt század elején is elmebetegség, hisztéria jelének tekintették a fiatal lányok, nők nemi vágyát s különböző nyugtatószerekkel ( pl.brómmal) próbálták kezelni. A nők szexuális aktivitásának elfogadása kb. 40 évvel ezelőtt kezdődött, ám azóta is sok tévhit él a fejekben.

Az orvosi, pszichiátria értelemben vett nimfománia, olyan csillapíthatatlan, túlzott szexuális vágyat jelent, mely még közösülés esetén sem nyújt kielégülést. Az ilyen nőnek állandó késztetése van a szexuális együttlétre.

Ez esetben többről van szó, mint arról, hogy az illető képtelen az orgazmus elérésére s emiatt keresi a kielégülést. A nimfománia pszichiátriai zavar, például mánia vagy hisztériás tünetcsoport egyik kórtünete. Felléphet értelmi fogyatékosság vagy agyi leépülés következtében.

A férfiaknál fellépő, hasonló, túlzott szexuális vágy kórképet szatiriázisnak nevezzük.

A köznyelv inkább nők a szexfüggőségét emlegeti „nimfománia” néven. A szexfüggőség, a többi függőséghez hasonlóan azt jelenti, hogy valami túlzott szenvedéllyé, kényszerré, akár károssá válik. Ez esetben, a személyiségfejlődés valamilyen sérülése miatt a szexuális viselkedés válik kényszeressé, felfokozottá.

Ha olyan nő vagy, aki gyakran igényli a szexet, rendszeresen eljutsz az orgazmusig, biztosan nem vagy szexfüggő.

A szexuális függőségek nem annyira a szexuális kielégülést szolgálják, hanem rendszerint másfajta – tudattalan – igényeket elégítenek ki, mint például uralom vagy birtoklási vágy.

Sőt, a szexfüggők, valamilyen gátló tényző miatt képtelenek kielégülni.

Mivel nem tudják elérni az ezzel járó megkönnyebbülés, elégedettség érzését, a szex hajszolása szüntelenül folytatódik.

A szex, mint legfontosabb szükséglet, a teljes tudatot betölti, öncélúvá válik.

Az egyéb életcélok eltűnnek, a beszűkülés következtében csupán a szexualitás válik sikerforrássá.

Túl sok időt és energiát köt le, kontrollálhatatlanná válik, testileg és lelkileg is veszélybe sodor.

Sok szexfüggő, éppen sérült személyisége miatt képtelen igazi intimitás és kötődés megélésére.

Tehát, ha szereted és gyakran igényled a szexet, képes vagy önmagad megmutatni és partneredet mélyebben megismerni, tudsz gyönyört adni és átélni, szexuálisan aktív, egészséges nő vagy.

Ha úgy érzed, szexuális szokásaid hajlanak a függőség felé, akkor önismereti pszichoterápia segíthet abban, hogy nőiséged megerősödjön s új célokat, sikereket találj.

A következőket teheted még, annak érdekében, hogy a szexualitás „helyére kerülve”, kellő rangra emelkedjen életedben.

Ne feledd, a kevesebb, néha több! Várd ki, hogy igazi vágy sodorjon egy vonzó partner karjaiba. Flörtölj sokat, csillogtasd meg nőiséged, hogy aztán azt kaphasd a szexben, amit valóban érdemelsz!

Próbálj új célokat kitűzni! Izgalmasat, érdekeset, kreatívat. Próbálj ki egy új hobbit, sportot, művészetet.

Alakíts ki új kapcsolatokat! Beszélgess, ismerkedj úgy, hogy közben igaziból érdeklődj a másik ember iránt. A szex, csak a „többedik” lépés legyen egymás megismerésében.

Válassz olyan elfoglaltságot, ami építi nőiséged, önbizalmat ad. Lehet akár tánc vagy önismereti csoport!